Mobilitäts- und Funktionsgymnastik
Mobilitäts- und Funktionsgymnastik
Donnerstag ist Winterworkout angesagt:
Donnerstags: Ab 05.11.2026 immer 19:00 - 20:00 Uhr
Haus der Vereine Ettenheim, Ringsheim (Westliche Ringstraße 31, 77955 Ettenheim)
Stockwerk über der Bücherei
Achtung: Die Mobilitäts- und Funktionsgymnastik findet aufgrund von Trainerverfügbarkeiten und Hallenzeiten im Haus der Vereine in Ettenheim statt!
Du liebst den Schnee und die Bewegung an der frischen Luft? Du bist Wintersportler/in
und möchtest dich aktiv auf die kommende Wintersaison vorbereiten?
Dann starte ab sofort und trainiere deine Koordination, deine Kraft und Audauer sowie
deine Beweglichkeit.
Egal welchen Wintersport du betreibst- eine solide Grundkondition und eine gute
Beweglichkeit und Reaktionsvermögen können das Verletzungsrisiko minimieren und
deine Fitness stabilisieren und verbessern.